Mindset & Lifestyle · 29 Oktober 2020

Heute, 29.10.2020 ist der zweite Lockdown (light) bekannnt und beschlossen. Ab Montag (2.11.2020) werden nun nur noch die nötigsten Geschäfte offen haben. Fitnessstudios, Nagelstudios, Restaurants und dergleichen werden geschlossen. Es dürfen sich nur noch 2 Haushaltsfremde Personen treffen... usw. Wie geht man damit um? Ich erläutere mal kurz meine Situation, dann geht es euch bestimmt besser!

Nutrition & Food · 02 August 2019

Traum Muskelaufbau, mehr Leistung beim Training, Durchhaltevermögen.... Aber Aminosäuren können noch VIEL MEHR! Sie werden nämlich auch in der Medizin eingesetzt....