Gestern hatte ich das große Glück, mit einem wahnsinnig tollen Menschen Zeit verbringen zu dürfen. Wir kennen uns schon länger von einem christlichen Event und haben gewisse Parallelen in unserem Leben. Auch auf den sozialen Medien sind wir miteinander verknüpft.
So ergab sich nach längerer 'Funkstille' endlich mal wieder ein Treffen, als ich einen Post auf Instagram gemacht hatte
(https://www.instagram.com/p/CFtpw2ipVI2/?igshid=1nj2rs7pbi32 )
mit einer Bemerkung im Text über meinen Mann.
(Daran merkt man, wer die Beiträge liest und wer nur die Bildchen anschaut....)
Es kam schlußendlich die Frage nach dem auf, was man postet und was davon echt ist.
Heute und hier die Antwort:
Echt ist, dass ich prinzipiell seit jahrzenten unter Depressionen leide. Echt ist, dass ich keine perfekte Ehe habe und mich mit meinem Mann streite. Echt ist, dass ich heute vor zwei Wochen echte Schwierigkeiten mit einer Burnout-Phase hatte und zudem bis heute noch wegen einem Zwerchfellbruch durch den sich der Magen quetscht krank geschriebe bin und mich schonen soll (wie mit Kindern und Co?). Echt ist, dass ich nicht mein Wunschgewicht habe und auch nicht die Figur, die ich mir letztes Jahr um diese Jahreszeit vorgestellt habe. Echt ist, dass ich definitiv nicht dass Leben lebe, dass ich mir mit 16 - 20 - 30 vorgestellt habe. Echt ist, dass ich geschieden und zum zweiten Mal verheiratet bin. Echt ist, dass ich früher ein echt doofes Leben mit diversen ungesunden Lebensweisen geführt habe und ich heute die Quittung dafür habe. Echt ist auch, dass ich mehr schlechte Entscheidungen für mein Leben getroffen habe - und das ziemlich lange, bis vor kurzem um genau zu sein - als gute Entscheidungen.
ABER:
Wie der Baum auf dem Bild, spielt das keine Rolle! Wenn man es erkennt und das Beste daraus macht. Tagtäglich. Als Christin habe ich es natürlich ein wenig einfacher, da ich mir täglich morgens sagen kann, Gott macht jeden Tag neu.
Aber das kann jeder andere auch. Jeder Tag ist eine neue Chance neu anzufangen.
Mein Sohn sagte heute, er hat ein Problem wenn ich mich mit Papa streite.... LEUTE! Es ist normal zu streiten. Diese ganzen illusorischen Familien, die behaupten, es läuft sind nicht real! Das ist unrealistisch! Wer nicht streiten kann, hat ein Problem! Es wird einem nur vorgegaukelt, es müsse alles Friede - Freude - Eierkuchen sein.
Bitte! Entzieht euch diesem Druck! Nehmt diesen Streß von euch und befreit euch davon! Ich sage nicht, streitet absichtlich! Aber, wenn etwas nicht perfekt ist, ist es natürlich!
Schaut euch mal diese Blume an. Sie ist kaum zu sehen und doch so schön.... man muss sich einfach mal besinnen auf das hier und jetzt.
Ich möchte also mit meinem Instagram Profil 'mygausmann' nicht den scheinheilig sein.
Ich möchte Menschen motivieren. Die Menschen, die etwas mehr wollen und auch den Hintergrund vertragen, die können hier auch gerne mehr lesen.
Ich habe feststellen dürfen, dass wir in einer sehr oberflächlichen Gesellschaft leben. Die Menschen möchten sich nicht mehr mit Problemen beschäftigen. Sie wollen nur noch auf das Gute schauen. Das hat zur Folge, dass die negativen Dinge (logischerweise) keine Beachtung mehr bekommen und unter Umständen einen Schwelbrand im Inneren verursachen. Wenn man also nicht von Zeit zu Zeit mit dem nötigen Abstand und der notwendigen Relation reflektiert, könnte es langfristig zum Problem kommen. Diese Beobachtung konnte ich bereits vor ca. 15 Jahren mit einem meiner Therapeuten machen, als ich einen sehr schweren Burnout hatte. Der Burnout ist eine schickere Art, Depression zu sagen.
Mittlerweile habe ich lernen dürfen, mich selbst am 'Schafittchen' zu packen. Ich bin dieses Jahr 45 Jahre alt geworden und habe vor zwei Jahren die Diagnose 'zu krank', 'zu alt' und 'zu fett' für alles bekommen. Austherapiert. Ich sollte mit 42 in Frührente. Keiner konnte mir mehr helfen.
So habe ich letzendlich gelernt, mich selbst zu diziplinieren. Von einer meiner Followerinnen und einer derjenigen, die ich sehr für Ihre Disziplin bewundere (Instagramprofil: plantbased_janice) habe ich einmal einen tollen Spruch gelesen:
Ich bin nicht so aufgestanden oder so geboren wie ich heute bin... Ich habe lange und hart daran und dafür gearbeitet!
DAS IST MEINE EMPFEHLUNG!
Arbeitet härter an euch selbst. Es kommt nicht darauf an, WIEVIEL Du jeden Tag leistest! Es kommt darauf an, dass Du es JEDEN TAG MACHEN KANNST!!
Also, nicht die 100 % jeden Tag, sonder am Ende der beste Gesamtdurchschnitt. Denke eher wie ein Marathonläufer. Nicht wie ein Sprinter, denn ein Menschenleben ist nunmal länger als das einer Fliege....
Und so kommt man auch mit den 300 Schei*tagen zurecht die ein Jahr haben kann.
Wenn ich nämlich an JEDEM Tag kontinuierlich drei Punkte - jeden Tag - aufschreibe, für die ich von tiefstem Herzen dankbar bin, sind das nur bei den 300 schlechten Tagen:
300 besch... Tage + 900 wundervolle Dinge = immer noch 600 Dinge jeden Tag die geil sind!
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