Was tun wenn das Kopfkarusell beginnt?

Mit negativen Gedanken ist es wie mit einer Wiese.

Wenn man einmal darüber läuft, richtet sich das Gras immer wieder auf.

Wenn man aber tausend, ja hunderttausende male darüber gelaufen ist, entseht ein Trampelpfad.

Ja, das erfordert natürlich Disziplin und - wenn ich ehrlich bin, auch das Einstecken von Rückschlägen. Aber,

liebe Leute, das ist doch auch völlig NORMAL!

Hauptsache ist, das man dranbleibt!

In einem wunderbaren Exerzitienwochenende habe ich folgenden Spruch gehört, der mich enorm aufgebaut hat. Und zwar genau dann, wenn es mal nicht so rund läuft wie wir es geerne hätten:

Hinfallen

aufstehen

Krone richten*

weitergehen

Und genau das sollte man sich einfach aneignen, mit kleinen, steten Schritten.

(*der Bezug zur Krone gründet sich im christlichen Glauben, dass wir Kinder Gottes sind, Königskinder)